Vi har alle brug for en pause fra arbejdet til tider. Hvis du ønsker at tilkalde en sygedag i stedet for en personlig dag, har du forberede sig på forhånd, gør en overbevisende opkald, og følge op uden problemer. Hvis du leder efter en måde at kalde sig syge uden at blive fanget, skal du følge disse enkle trin, og du vil blive nyder din fridag på ingen tid.
Steps
- 1Vælg det rigtige tidspunkt for en sygedag. Hvis du er forpligtet til at kalde sig syg, bør du tage et kig på din kalender i forvejen for at sikre, at den dag, du vælger, ikke skiller sig ud som den perfekte dag til at være fri fra arbejde. Her er nogle måder at vælge den rigtige dag:
- Først skal du sørge for ikke har været at tage for fridage for nylig, uanset om det har været for en reel sygdom eller ej. Du ønsker ikke at ligne den person, der altid er på udkig efter en fridag. Sørg for at du har gået på arbejde hver dag i mindst to måneder, før du beslutter dig for at skulke.
- Må ikke vælge et særligt vigtigt eller irriterende dagen, ligesom den dag for et møde alle dreads eller den dag, hvor en klient alle kender du ikke får sammen med vil komme i. Dette vil gøre det klart, at du forsøger at undgå at være på arbejde den pågældende dag.
- Må ikke vælge en dag i en stor sportsbegivenhed i din by. Hvis alle ved du er en fan af en bestemt hold, og som du dø for at gå til en dag spil, vil din undskyldning for ikke at arbejde.
- Må ikke vælge en mandag efter Super Bowl søndag. Dette er en stor drikke dag for mange europæere, og det vil være temmelig indlysende, at du ringer i, fordi du hang over, ikke syg.
- Erkend, at hvis du vælger en fredag eller en mandag, bliver du nødt til at være ekstra overbevisende, fordi det vil virke som om du prøver at skabe sig en dejlig lille tre-dages weekend for dig selv.
- 2Begynde at handle syg dagen før. Når du har valgt den sygedag af dine drømme, bør du give tegn på en modkørende sygdom ved arbejde dagen før. Det vil se mistænkeligt, hvis du arbejder hårdere end nogensinde eller revnet op i kaffe lounge en dag og derefter ringer ind med en invaliderende sygdom den næste. Her er hvordan du gør det:
- Hoster eller sniffle en gang imellem.
- Under frokosten nævner henkastet, at du ikke har en appetit.
- Se lidt usoigneret. Hvis du er en mand, slagsmål dit hår eller ikke guffe i din skjorte hele vejen. Hvis du er en kvinde, slid mindre makeup end normalt og ikke vaske dit hår til at give dig selv en "lidt træt" udseende. Tag ikke dette for langt --- husk, at du ønsker at se ud som du bliver syg, ikke som en Slob.
- Må ikke være alt for indlysende om din sygdom. Når folk hører din hoste eller sniffle, vil de spørge, hvordan du føler. Prøv at børste det. Bare sige, "Nej, virkelig, jeg har det fint" eller "Jeg er bare lidt træt i dag, tror jeg."
- Hvis du er en stor kaffedrikker, har te i stedet.
- Hold dine hænder til hovedet som om du har en hovedpine.
- Henkastet tage Advil i løbet af din arbejdsdag. Medbring en fuld flaske af piller til at arbejde, så alle kan høre pillerne ryster i flasken, når du tager det ud. Du kan også bare lade at tage Advil, men det skal være overbevisende.
- Være mere tilbageholdende dag. Må ikke gå ud af din måde, eller være venlig for alle.
- Hvis dine kolleger inviterer dig til happy hour eller ud til frokost, takke dem, men sige, at du bare ikke føler op til det.
- Hvis det er en fredag, og du planlægger at tage en mandag off, nævne, at du ikke føler dig godt i slutningen af dagen, men at du vil være i stand til at sove den ud i løbet af weekenden. Så når du kalder på mandag, kan du nævne, hvordan du begyndte at føle forfærdeligt i løbet af weekenden, og at du føler dig lidt bedre, men ikke inddrevet.
- 3Forbered dit telefonopkald. Når du er begyndt Operation sygedag på arbejdet, skal du forberede din telefon opkald, når du kommer hjem. Du skal være klar til noget, der kan komme op i løbet af din samtale, så du ikke overrumplet og ikke har et godt svar, når du har brug for én. Her er hvad du skal gøre:
- Kend din sygdom vrangen ud. Er det en migræne, en kold, noget andet? En migræne eller en kold er gode undskyldninger. Forsøg ikke at plukke en sygdom, der er så kompliceret, at det vil være svært at beskrive, eller noget, det kan tage flere dage at komme sig, så som halsbetændelse eller madforgiftning.
- Kend din sygdom, men ikke give for mange detaljer. Du ønsker at holde opkaldet kort og søde. Hvis din chef stiller spørgsmål om det, kan du give svar.
- Forbered eventuelle spørgsmål din chef kan spørge, så du lyder som om du er ærlig. Vide, hvornår din sygdom startede, hvordan du tror, du vil føle i morgen, og hvad du skal gøre denne dag til at komme sig.
- Øve din samtale. Du kan endda ringe til en nær ven til at øve sig på ham eller hende. Du kan prøve at skrive ned, hvad du vil sige til at hjælpe dig øve, men ikke bare læse fra et papir, når du laver den virkelige kald.
- 4Gør din telefonopkald tidligt. Når du har forberedt til opkaldet, skal du ringe til din chef pæn og tidligt. Må ikke kalde så tidligt, at du vække ham op og er en plage. Bare ring lige omkring den tid, du normalt ville vågne op til arbejde, så det ser ud som du vågnede op at gå på arbejde og indså du var ikke føler sig godt nok til at gå.
- Du kan få heldige og nå din chefs telefonsvarer. Så vil han ikke stille spørgsmål. Men hvis han ringer tilbage, være parat til at besvare telefonen enhver tid.
- Hvis du får din chefs telefonsvarer, kan du også følge op med en undskyldende voicemail.
- 5Lyd syge under opkaldet. Uanset om du forlader en voicemail eller tale med din chef, er det vigtigt at lyde overbevisende om at være syg. Der er et par ting, du kan gøre for at lyde som om du er virkelig kommer ned med noget:
- Hvis du ikke er alt for nervøs om at gøre opkaldet, bør du virkelig ringe til din chef lige efter du vågner op. Din stemme vil naturligvis lyde hæs om morgenen før du har haft en chance for at bruge det. Øv, hvad du vil sige én gang, hvis det er nødvendigt.
- Hoster eller sniffle lejlighedsvis under opkaldet. Må ikke overdrive det, fordi falske hoste kan være virkelig indlysende, men en velplaceret hoste eller sniffle kan gøre det trick.
- Gør din stemme til at lyde hæs. Du kan gøre dette ved at skrige ind i en pude til at gøre din hals ache en lille smule, eller at sørge for ikke at drikke vand før opkaldet.
- Du kan også ringe, mens om ned og have dit hoved hænge på hovedet, men sørg for at dette ikke forvirre dig og gøre dig glemme præcis, hvad du ville sige.
- 6Handle lidt syg den næste dag på arbejdet. Det ville være mistænksom, hvis du dukkede op til arbejde ser godt udhvilet og begejstrede livet. I stedet bør du handle som du føler bedre efter dit kolde, men stadig udviser tegn på den irriterende sygdom. Her er du:
- Må ikke soignere dig selv såvel som sædvanlig. Igen, behøver du ikke at ligne en Slob, men dit hår, ansigt og tøj skal se bare en lille smule pjusket.
- Holde for dig selv mere end normalt.
- Blow din næse eller hoste en gang imellem.
- Være undskyldende om at skulle gå glip af en dag i arbejde. Selvfølgelig, du virkelig ønsker du kunne have været der.
- Må ikke dukke op med en dejlig tan eller nyt tøj. Dette vil gøre det klart, at du har brugt dagen ude i solen eller shopping.
Tips
- Må ikke fortælle nogen i dit kontor, du har løjet, eller vil lyve om at være syg. Selv hvis du er nære venner, kan dette komme tilbage til din chef, og du vil være i store problemer.
- Må ikke gå ud i offentligheden for meget i løbet af din sygedag. Du kan tage en tur til købmanden i dine sweatpants, men hvis din chef eller kolleger ser dig klædt op på en happy hour, vil du være i store problemer.
- Nogle virksomheder tilbyder Personlige Days i modsætning til sygedage - check med din HR-afdelingen for din specifikke politik. Hvis du har omsorgsdage, kan du bruge disse i stedet for at foregive at være syg. Du skal blot oplyse dit kontor, som du ikke vil deltage i arbejdet på denne dag og citerer "personlige grunde."
- Husk, personale og ledelse gøre holde øje med sygefraværet, hvor længe folk har været sygemeldt i, og deres hyppighed og mønstre for at være sygemeldt.
- Hvis du melder sig syge ofte, vil det gøre din arbejdsgiver mistænksom om alle syge opkald og få ham / hende til at stramme regeringstid på alle andre.
Advarsler
- Hvis du ønsker at melde mig syg, når du ikke er det, er du nødt til at udføre planen perfekt. Hvis du gør et dårligt stykke arbejde for at handle syg, vil din arbejdsgiver miste troen på dig, og vil synes, du er en flaky arbejdstager. Dette kan øge dine chancer for at miste dit job.