Offentlige toiletter er ikke altid de reneste steder at besøge. Selv en ren offentligt toilet kan havnen mange, mange bakterier lige i kraft af det faktum, at så mange mennesker bruger den samme facilitet hele dagen lang. I en undersøgelse foretaget af Kimberley-Clark, blev det vist, at 39% af de adspurgte bekymre sig om at få bakterier fra offentlige toiletter mere end fra nogen anden kilde. Her er nogle tips til at undgå alle de grimme bakterier og bakterier og for at gøre din oplevelse af at bruge et offentligt toilet en mere behageligt.
Steps
- 1Når du indtaster et stall, se på toiletsædet. Hvis det er nødvendigt, kan du bruge toiletpapir til at tørre sædet eller bruge en betrækket, hvis en sådan findes. Mange apoteker og udendørs butikker nu bærer bittesmå pakker med toilet sædebetræk, og det kan ikke skade at smide en pakke ind i din håndtaske eller rygsæk til at tage med dig overalt.
- 2Må ikke trække dine bukser for langt ned. Træk dem ned omtrent midtvejs mellem dine knæ og fødder.
- 3Undgå toiletter, der har beskidte eller våde overflader.
- 4ikke ikke. Hvis det er svært for dig, finde noget at balancere sig selv.
- 5Undgå at bruge et toilet, der ikke flush korrekt eller overhovedet. Hvis din kropslige affald stiger op i loo, give denne en miss og sat i en besked til ledelsen til at ordne det hurtigt.
- 6Bortskaffelse af sanitære slid efter indpakning i toiletpapir hensigtsmæssigt i den medfølgende papirkurven. Det er dit rod, pakke det ud korrekt.
- 7Åbn døren til stalden. Hvis toilettet har et låg, luk låget.
- 8Bruge toiletpapir skubbe toilet håndtag. Rør kun ved skylning mekanisme med toiletpapir og hurtigt aflever dette stykke papir i skylning toilettet.
- 9Vende væk fra skylning toilettet og afslutte hurtigt. Luftbårne partikler kan forårsage bakterier til at nå dine respiratoriske passager, så det betaler sig at forlade hurtigt, eller lægge låg ned eller vende væk.
- 10Brug toiletpapir til at åbne toilet døren. Det er indlysende, at den indvendige lås på toilettet døren er mere beskidt end uden låsen. Brug et lille stykke toiletpapir til at åbne den med, og aflever dette papiret lige i skraldespanden, når du afslutter.
- 11Vask dine hænder - altid. Vask dine hænder med sæbe i mindst 20 sekunder under rindende vand, (Happy birthday sang to gange). Selv om mange steder er nærige på varmt vand, bruge det, hvis det er tilgængeligt, da det er mere effektivt at fjerne bakterier.
- 12Tør dine hænder med det medfølgende papir. Nogle steder bruger klud håndklæder, der cirkulerer i en dispenser - Sørg for at bevæge håndklædet videre til den næste rene rum, ellers vil du blive tørre dine hænder på den forrige persons plads. Bemærk, at varm luft tørretumblere er mindre sanitære, fordi bakterierne gnave og trives i de varme, fugtige ventilationskanaler og bliver smidt op fra gulvet. Brug papirhåndklæder, hvis muligt.
- 13Brug en lille firkant af toiletpapir eller hånd-tørring papir til at åbne døren, der fører ud af toiletter. Det lyder måske pertentlig, men efter alle dine hårdt arbejde at vaske dine hænder, vil du virkelig ønsker at røre en dør håndtaget, når den person, før dig, der ikke vaske hans eller hendes hænder lige blevet dørhåndtaget? Nej, tænkte ikke så.
- 14Fortæl ledelsen om dårligt vedligeholdte toiletter / utætheder. Medmindre du rejser i en del af verden, hvor toilet hygiejne er ikke ligefrem første prioritet, i disse dage de fleste virksomheder eller lokale myndigheder er ansvarlige for forvaltningen af de offentlige toiletbesøg & ønsker at blive fortalt, når deres toiletter er i uorden. Klager fra forbrugere gør sagen. Hvis du ikke får et svar, eller standarden løfter ikke, skal du kontakte din lokale sundhedsmyndigheder afdeling og indgive en klage.
Tips
- Hvis du svæver og ikke har musklerne til at gøre, prøv at støtte en del af din vægt på toiletpapir dispenser, eller handicappet bar, hvis tilgængelig. Find en hover-position, som er det bedste for dig. Svævende langt over toilettet kan være mere behagelig, men øger risikoen for at tisse på dine bukser (og på sædet). Svævende kun et par inches over toilettet undgår tilsmudsning sædet, men øger risikoen for at miste balancen. En svæve-position omkring seks inches over toilettet anbefales.
- Nogle kvinder har en diffus og sprøjtning tisse stream. Hvis du har, og ved, du kan og bør også svæve over offentlige toiletter, hvis du ønsker at gøre det. Men afhængigt af hvor du gå være klar over, hvordan du forlader toilettet: normalt, og hvis toilettet var allerede beskidte, skal du ikke gider, hvordan du forlader den, men hvis du går på arbejde, du skal tage et kort kig på sædet og rydde op du tisser, hvis du glip af.
- Hvis du skal bruge et toilet, der ser beskidt eller våd, ordentligt line det med en eller måske endda to rækker toiletpapir. Et papir-besparende metode er at svæve over toilettet.
- Ifølge nogle undersøgelser, kunne næsten en tredjedel af smitsom sygdom elimineres ved korrekt håndvask. Håndvask virker, fordi friktionen gnide hænderne sammen løsner bakterier fra huden og fælder dem i skum. Når du skyller væk skumme, du skylle væk bakterier.
- Du kan også prøve at bære en vandfri hånd sanitizer med dig. Du kan bruge det, når du har vasket dine hænder og forladt resten rummet, for en ekstra sikkerhedsforanstaltning.
- Prøv at undgå at bruge hånden til at røre ved noget (dvs. vandhane håndtag, toilet højtryksspuler, dørhåndtag, etc.).
- Hold børn (piger) over toilettet eller bruge eller lave en foring for dem.
- Brug et offentligt toilet mod bagsiden af butikken, hvis der er mere end én, deres mindre overfyldt og er således renere.
- Hvis du generelt føler dig utilpas i at sidde på en offentlig toilet eller hvis toiletpapir har løb ud, kan du svæve over toilet med ikke rører sædet. Svævende er også en god mulighed, hvis du nødt til at gå meget dårligt, og ingen tid til foring sædet.
- Sørg altid for at bære en slags fodtøj, uanset om de er sandaler, stropper (flip-flops), eller din favorit par sneakers.
- Hvis en anden persons affald har siddet i stillestående vand for nogen tid, så er det mere end sandsynligt er uhygiejniske.
- Altid rapportere om badeværelset er i dårlig stand.
- De bakterier, som du er mest sandsynligt står over for i et offentligt toilet er salmonella og Shigella bakterier, der kommer fra kontakt med afføring. 'Influenza, meningitis, streptokokker, stafylokokker, E. coli, forkølelse og hepatitis A er andre mulige lur bakterier. Den gode nyhed som påpeget af WebMD, er imidlertid, at et sundt immunsystem kan ødelægge de fleste af disse bakterier ved at følge den rutinemæssige beskrevet ovenfor, især vaske ens hænder godt. Vær opmærksom på også at mange bakterier, såsom almindelig forkølelse, dør hurtigt ved kontakt med luft.
- Hvis du ændrer en baby i et toilet, kan du bruge de faciliteter. Fastsætte et ark papir eller din egen hjemme-bragte håndklæde under barnet Bortskaf altid bleer (bleer) korrekt -. Baby-afføring er en vigtig kilde til bakterier for andre mennesker, især dem med reduceret immunforsvar.
Advarsler
- Hvis du lader et toilet beskidt, kan andre bebrejde dig for at tisse på sædet, selv om det ikke var dig, der (oprindelig) gjorde det rod.
- Aldrig forsøge at bruge nogen brudte toiletter eller dræn, selvom det er en nødsituation. De bærer stor risiko for bakterier.
- Altid bære sko. Aldrig gå barfodet ind i et offentligt toilet, især i et kollegieværelse toilet.
- Nogle af badeværelserne har skræmmende flushers der skyller på deres egne og kan plaske din bag! Hvis dette sker, skal den aftørres med rent papir og har et brusebad, så snart du kommer hjem.
- Svævende kan ende i et uheld tisser på toiletsædet. Dit tisse stream kan opdele og går i flere retninger, men ramte toiletsædet eller gulv. Også med en stærk strøm, kan du sprøjte og tisse-drys sædet.
- Tror ikke alle hype, nej, du kan ikke fange kønssygdomme fra toiletsæder, undtagen for krabber. Det er den eneste STD som du kan få fra et toiletsæde, men chancen for det er yderst usandsynligt.
Ting du behøver
- fodtøj
- antibakteriel sæbe
- toiletpapir
- (Toilet sæde dækning)