Vi har alle været der, din lærer tildelt dig et projekt sidste uge, og det er på grund i morgen. Eller du har et møde i morgen med din chef, hans chef, og formanden for selskabet, og du skal have din præsentation udenad. Eller du måske nødt til at huske en monolog for en audition. Uanset hvilken situation, vi nogle gange bare nødt til at huske en masse oplysninger, og hurtigt. Her er du:
Steps
- 1Skriv op, hvad du har brug for at huske, det være sig en tale, præsentation eller lignende.
- 2Optag hvad du har brug for at lære udenad. Gør dette helst på en computer, og optage det både i sin helhed og i segmenterne omkring 1 minut lang.
- 3Lyt til hvert segment i rækkefølge efter præsentationen hele natten. Du kan gøre dette, mens du arbejder på simple opgaver, såsom at gøre plakater eller en PowerPoint visuel støtte til at bistå i leveringen af talen
- 4Når du har ét segment huskes helt gå videre til den næste.
- 5Når du har gemt alle segmenter, og er færdig med de visuelle hjælpemidler, praksis leverer dem som du ville med din målgruppe, tillade dig selv at vænne sig til at bruge dem sammen.
- 6Når du går til at sove, skal du indstille din computer til at afspille optagelsen i sin helhed på repeat, så det vil spille gennem natten. Dette hjælper med at holde, hvad du har lært at glide fra dit sind i løbet af natten. Det er kun, hvis du har brug for.
- 7Vågn op omkring 30 minutter tidligt at gå gennem din præsentation et par gange.
- 8Overfør de indspillede segmenter af din præsentation til din iPod/mp3-afspiller og lytte til segmenter, du måske har problemer med hele dagen op til, når du skal præsentere din præsentation eller segmenter, som du måske tror, du har brug for at arbejde på.
- 9Slap af og giver din præsentation naturligt!
Tips
- Optage hele talen, og afspille den på en sløjfe som baggrundsstøj for hele din dag, hvis det er muligt. Ligesom sange eller reklamer, opsuger din hjerne op på tingene bedst med konstante gentagelse.
- At huske det mere, kan du læse det 5 til 10 gange. Dette kan hjælpe dig med at huske nogle af linjerne i det.
- Time dig selv og se om du har brug for at tilføje eller tage dele.
- Læs den over en masse gange, en del af en del. Når du har gemt ene side gør den næste. Efter at holde det sammen.
- Starte tidligere næste gang, for at undgå stress.
- Få en god nats søvn natten før din præsentation. Det hjælper din hukommelse.
- Læs en sætning højt, så i dit hoved, så huskes. Efter hver sætning, lægge alt, hvad du har gjort sammen for at prøve det af.
- Brug lidt ekstra tid på overgange. Ofte gange folk vil glemme den rækkefølge, som at levere de lagrede segmenter.
- Prøv at skrive det ned igen og derefter prøve fra hukommelsen.
- Læs afsnittene i dit hoved for at undgå en halsbetændelse. Når du har det bare om huskes i dit hoved, begynde at sige det højt.
- Sig præsentationen til dig selv hurtigt. Hvis du kan sige det hurtigt uden stammen eller glemme dele, du har det helt udenad
- Læst manuskriptet, mens du lytter til dig selv udføre det. Så prøv at sige det på samme tid som optagelsen.
- Hvis det ikke er for sent, bryde det op i 7 dele og huske den ene del hver nat.
- Skriv talen mens du lytter til de indspillede segmenter.
- Læs talen igen og igen højt, indtil du kan sige det uden at læse.
- Dont forsøge at fløj det på det tidspunkt.
Ting du behøver
- Computer
- MP3-afspiller / Telefon
- Papir med dit indlæg om det, helst et afsnit på hver side.