Hvordan til at fokusere på at studere

Første del: huskeliste

1. 1
   Find et passende studere miljø. Dit soveværelse eller i klasseværelset er ikke altid det bedste mulige sted. Find et dejligt, roligt sted med en stor, komfortabel stol, ligesom din stue, helst uden et fjernsyn, en computer eller en mobiltelefon inden for din rækkevidde.
   
   • Biblioteket er normalt et dejligt sted at studere, fordi det er stille. Måske dine forældres kontor er en anden potentiel placering, forudsat det er stille og giver kun få distraktioner.
2. 2
   Saml revision materialer, før du begynder at studere. Må ikke planer om at lede efter kuglepenne, highlighters, linealer, osv. midt i at studere. Det kan være virkelig forstyrrende til tider, så forbered alt hvad du tror, ​​du har brug for.
   
3. 3
   Find en undersøgelse partner. Pick nogen, der er fornuftigt og fokuseret som du er på den samme opgave. Må ikke altid vælge din bedste ven, som du kan ødelægge både dine koncentrationer ved chitchatting. Under en undersøgelse partner er en rigtig god idé, som du kan sparre hinanden, og se tingene danner et andet perspektiv som dig selv.
   
   • Nogle mennesker finde studie samarbejdspartnere distraherende. Chancerne er, hvis du er en udadvendt, hvilket betyder at du virkelig gerne andre mennesker og elsker at tale, en undersøgelse partner vil sandsynligvis ikke være den bedste løsning for dig. Hvis du er en introvert, hvilket betyder at du generelt holde for dig selv og er en smule Shier, kan en undersøgelse partner arbejde stor for dig. Bare sørg for, at dit studie partner ikke er alt for udadvendt, ellers vil de blive gabbing væk, mens du forsøger at lære.
   • Vælg en, der er klogere end dig. Det lyder grundlæggende at sige, men en masse mennesker overser dette. Hvis du ønsker at lære, skal du vælge en undersøgelse partner, der er smart, dedikeret, og ikke huske undervisning. Dit studie sessioner vil være en hel del bedre.
4. 4
   Saml passende revision snacks. Ingen energidrikke eller kaffe, fordi før eller senere, vil du gå ned ud. Granola barer, frugt og vand er gode, fordi de er enkle og effektive til at frigøre kulhydrater.
   
5. 5
   Tag korte pauser. Efter 45 minutter af at studere, tage en 10 minutters pause og gøre noget anderledes. Prøv at komme tilbage til din studere efter pausen, pausen skal ikke være længere end 20 minutter.
   
   • Planlæg dine pauser ud med alarmer. Hvis dine pauser er planlagt, du er mindre tilbøjelige til at gå glip af dem i første omgang, og endnu vigtigere, mindre tilbøjelige til at "tilfældigvis" tage mere tid, end der er behov for.
   • Hvorfor tage pauser? Din hjerne har brug for tid til at lade op efter det behandler en flok information. I nogle studier, der tager en pause og gå rundt bedre hukommelse tilbagekaldelse og enkle prøveresultater i fag.
6. 6
   Få motiveret. Hvis du gør dit revision godt og forberede sig til eksamen, vil du gøre fint. Komme til et punkt med din revision, så du kan nyde den eksamen, når det sker. Tror ikke, at eksamen er en big deal, så tænk på det som noget at udfordre din læring.
   
   • Sæt et mål for dig selv, selvom det er en smule urealistisk. Skub dig selv til at gøre det bedre end det, du tror, ​​du kan gøre, og hvem ved, måske kan du overraske dig selv.
   • Motivere dig selv med en belønning. Det tager lidt af selvkontrol, så spørg en person i en position af autoritet til at hjælpe dig ud, hvis du har brug for hjælp. Giv dig selv en belønning, hvis du studerer godt, føler sig forberedt, og gør godt på testen.
   • Fortæl dig selv, hvorfor studerer er vigtig. Dette er anderledes for hver person. Måske du interesserer få det perfekte 4.0. Måske har du virkelig bekymrer sig om emnet materiale. Måske har du lavet et væddemål med din far, og du kan ikke stå at tabe. Uanset hvad det er, minde dig selv om, hvorfor du arbejder hårdt og fortælle dig selv, det er det værd.
7. 7
   Sæt dig ned og studere. Du har alt hvad du behøver foran dig, og der er intet tilbage at trække tiden ud med. Det er bare dig og materialet. Well? Hvad venter du på?
   
   • Brug flash cards og noter til din fordel. Flash-kort er nyttige for nogle mennesker, da de indeholder vigtige oplysninger i meget lidt plads. Brug dem, hvis du føler, at de er nyttige for dig. Lægge dem ud sekventielt, eller bestille dem i henhold til en anden ordning, hvis du ønsker at give dem lidt mere mening.
   • Gør brug af huskeregel værktøj. "Mnemonic værktøjer" er en fancy ord for udenadslære. Lav nogle oplysninger i en sjov sang eller lægge information ind i et akronym (husk VIBGYOR?) For at hjælpe dig med at huske, hvad du prøver at huske.
   • Sørg for at du kender de vigtigste informationer først, og derefter gå videre til resten. Studere og forstå centrale begreber, før du forgrene sig. Dette vil give dig en grundlæggende forståelse for at bygge videre på.

Del to: de don'ts

1. 1
   Gå ikke i panik! Når du panik, du laver fejl, så bevare roen hele vejen igennem. Hvis du med held planlagt din revision, vil du have ingen grund til panik, når eksamen kommer. Tag en dyb indånding, fortæl dig selv "jeg kan gøre dette", og køle ned.
   
2. 2
   Minimer brug af computeren. Især internettet. Du lærer bedre, når du skriver tingene ud selv. Også afstå fra at bruge din mobiltelefon som du vil besvare tekster hvert minut, hvilket er meget distraherende.
   
   • Sluk din internet fra, hvis du ved, du vil blive fristet. Sluk for computeren, eller bede din ven om at holde på det. Dybest set, forsøge at sikre, at du ikke whiling væk din tid på internettet, når du er formodes at være studere.
3. 3
   Lyt ikke til musik, medmindre det hjælper du studerer. Nogle mennesker har brug for musik med henblik på at hjælpe dem med at studere, men prøv ikke at give din hjerne noget andet at fokusere på, mens du studerer. Én mere distraktion, selvom det beroligende musik, er en anden ting din hjerne har til at behandle ud over de oplysninger, du forsøger at lære.
   
4. 4
   Må ikke forvilder off-topic. Vi har alle fangst os gå off-topic fra tid til anden. Nogle gange er det fordi oplysningerne vi skulle lære, er kedeligt, nogle gange er det fordi de oplysninger, vi har ikke brug for at vide, er spændende. Uanset hvad det er, så vent til efter du har studeret til virkelig grave dybere og udforske forskellige emner.
   
   • Altid spørge dig selv: Hvor sandsynligt er det, at disse oplysninger vil dukke op på min test? Er du virkelig fokuseret, kan du rang oplysningerne fra de mest sandsynligt, at den mindst sandsynlige, hvilket giver den mest sandsynlige materiale størstedelen af ​​din tid og mindst tilbøjelige til resten af ​​det.
5. 5
   Må ikke blive afskrækket. Studerer til en test kan være skræmmende, især i begyndelsen. Tag tingene i håndterbare bidder, og ikke bekymre sig om at få tingene perfekt første gang rundt. Husk, du er her for at lære, ikke nødvendigvis ace en test. Prøv at forstå "det store billede", hvis du har problemer med at forstå begrebet. Dette skulle gøre detaljerne lettere at forstå.